Program Training Camp
Sasca Montana 26 – 28 martie 2010
ZIUA I
9.00 – Plecarea din Timisoara
12.00 – Sosirea la Sasca Montana
12.00 – 13.30 Cazare, impartirea tricourilor
13.30 – 14.30 Pranzul (mancare ecologica, preparate de casa)
14.30 – 16.30 Activitati indoor
– Fa-te cunoscut!
– Copacul prieteniei (cunostere, socializare)
– teste de autocunoastere, evaluare, lucru în echipa
16.30 – 19.30 Activitati outdoor
– Jocuri in natura
– “ Vreau, nu vreau” – descoperirea propriei pasiuni, test de evaluare
– Frisbi (miscare, coordonare psihomotorie)
-lupta pentru competitie (invat sa lucrez in echipa)
19.30 – 20.30 Cina (mancare ecologica, preparate de casa)
20.30 – 21.30 Vizionari de filme motivationale, desene animate
(cum aplici in viata ta ceea ce ai descoperit din aceste materiale ?)
21.30 – Foc de tabara – J … apoi Stingerea J
ZIUA II
8.00 Trezirea
8.30 – 9.00 Mic dejun
9.00 – 10.00 Seminar : “Respectam natura. Notiuni de baza folosite în drumetie si camping”
10.00 Plecarea în excursie
– Vizitarea unei case ecologice
– Luam masa în natura si învatam cum sa o lasam curata (fructe,prajituri)
– Invatam sa facem focul
– Învatam sa respectam muntele si partenerul de drumetie
– Învatam notiuni de baza folositoare in excursiile pe munte
– exercitii si jocuri
14.00 – Întoarcerea din excursie (schimbat haine, spalat)
14.30 – 15.30 Pranzul (mancare ecologica, preparate de casa)
15.30 – 16.30 Relaxare – activitati in aer liber
16.30 – 18.00 Seminar de comunicare – limbajul trupului
– joc Impulsul
– test de personalitate: “ Eu si familia mea”
18.00 – 20 :30 Cum e relatia cu fratele sau parintii?
– Învata sa ceri si sa spui NU!
– constientizarea valorii propriei persoane
– atenuarea geloziei
– învat sa îmi expun parerea
– învat sa refuz si sa îmi sustin opinia
– Ce inseamna esecul? Cum gestionam competitia
20.30 – 23.00 Cina Festiva (avem si prajituri de casa, sucuri naturale si sampanie RobbyBubble) si Carnaval
– jocuri
– relationare
– feedback
23.00 Stingerea
ZIUA III
8.00 Trezirea
8.30 – 9.00 Micul dejun
9.00 – 12.00 Seminar indoor:
– Tehnici de învatare eficienta si management al timpului
– Descoperirea propriilor pasiuni – Caietul viselor!
– Trimit “ Scrisoarea ancora”
12.00 – 13.30 Decernarea diplomelor si… primirea surprizelor J
– schimbul de adrese si numere de telefon
– ce mi-a placut si ce nu (chestionar anonim)
– Discutii cu trainerii
13.30 – 14.30 Pranzul (mancare ecologica, preparate de casa)
14.30 – 17.00 Bagaje
17.00 Plecarea de la Sasca Montana (sanvisuri de drum)
19.00 Sosirea la Timisoara
Copiii vor avea la ei la întoarcerea din excursie:
– workbook-ul cu toate seminariile si testele facute
– CD-ul cu poze, tricou personalizat
– Diplomele de participare, o experienta pe care nu o va uita prea curand si… surprizele
Ulterior veti primi pe e-mail evaluarile psihologice ale copiilor, sfaturi si daca doriti, puteti sa stati de vorba cu trainerii.
Toate aceste activitati vor fi sustinute de echipa excursiei:
Florina Nicola – psiholog, trainer
Simona Hupov – trainer, realizator de emisiuni radio si TV
Andreea Margan -psihopedagog
Darius Hupov – medic,
Pera Novacovici – psiholog
Informatii si inscrieri: Simona Hupov, 0788.674.907
1 Comment